|
Zaparcie to trudność w
oddawaniu stolca, spowodowana niedomaganiem jelit.
Objawy:
Parcie na stolec, ból i dyskomfort w jamie brzusznej; w
niektórych przypadkach nieoddawanie stolca przez kilka dni
powoduje zatrucie organizmu. Zaparcie jest jedną z głównych
przyczyn żylaków odbytu, czyli hemoroidów, zapalenia wyrostka
robaczkowego, trądziku oraz ogólnego zatrucia organizmu.
Przyczyny:
- brak błonnika w diecie,
- brak owoców i warzyw,
- brak wody,
- brak ćwiczeń fizycznych,
- ciąża, stres i lęk.
Brak
błonnika w diecie może spowodować:
- otyłość, dnę moczanową,
cukrzycę, powstawanie kamieni nerkowych i żółciowych,
- nadciśnienie tętnicze,
problemy z naczyniami mózgowymi, żylaki, zator płucny,
- zapalenie wyrostka
robaczkowego, zaparcia jelitowe, uchyłki, żylaki odbytu
(czyli hemoroidy), nowotwory i owrzodzenia okrężnicy,
- osad nazębny, niedokrwistość
złośliwą, stwardnienie rozsiane.
W przypadku ciężkiego zaparcia konieczne będzie
zastosowanie wlewu doodbytniczego zawierającego glicerynę lub
inne środki nawilżające (w aptekach sprzedawane są specjalnie
przygotowane zestawy; zapytaj o enemę). Sam także możesz w
celu ułatwienia oddawania stolca sporządzić doodbytniczy wlew
glicerynowy lub z wody, oleju spożywczego i cytryny
|
