Suplementacje
Bóle mięśni i krzyża
Stałe bóle mięśniowe mogą być wywołane reumatyzmem, ale jest też wiele innych przyczyn.
Objawy:
Bóle mogą występować w każdej części ciała, ale najczęstsze są w okolicy krzyżowej, szyi, nóg.
Przyczyny:
Nadmierny wysiłek, stres, problemy z kręgosłupem lub utrata wapnia, magnezu potasu, cynku, witamin E, C, B1, B2, B6, B12.
Proponowana suplementacja:
- Skonsuituj się z kręgarzem, aby przebadał kręgosłup i wykluczył przyczynę ze strony kręgosłupa.
- Wygodne, ale lekkie materace pomagające wypocząć w nocy i utrzymać kręgosłup w dobrej kondycji. Kontroluj swoją postawę, jeśli pracujesz w pozycji siedzącej.
- Przyjmuj witaminy z grupy B ( B1, B2, B3, B6, B12, ), witaminę C i E, minerały: wapń, miedź, potas, cynk, magnez – wspomagające funkcję mięśni.
Czasowo zmniejsza ból wcieranie lub masaż z użyciem Aloesowej emulsji rozgrzewającej, która penetruje głęboko i zmniejsza objawy stanu zapalnego.
Proponowana dzienna suplementacja dla dorosłego (70 kg wagi) |
||
Ważne składniki |
Proponujemy |
Uwagi |
Aloesowa emulsja rozgrzewająca z eukaliptusem |
posmaruj, aby chwilowo zmniejszyć ból |
Przeciwzapalna, zmniejsza ból |
Aloe vera – sok, miąższ lub nektar |
90 do 180 g dziennie: |
Przeciwzapalny, zmniejsza ból, naturalny antybiotyk. regeneruje komórki, energetyzuje, wspomaga trawienie, odżywczy. |
Multimineraly |
6 tabletek dziennie: |
Niezbędne do prawidłowej budowy i funkcjonowania organizmu |
Pyłek pszczeli |
3 do 5 tabletek dziennie: |
Zawiera multiwitaminy. multiminerały, energetyzuje. |
D o d a t k o w o |
||
Mleczko pszczele |
2 tabletki dziennie: |
Zawiera wit. B-kompleks. Zapobiega zdenerwowaniu i stresom |
Proponowane witaminy i minerały (przyjmowane codziennie z posiłkami) | |
Witaminy |
Minerały |
B1 – 200 mg B2 – 30 mg B3 – 200 mg B6 – 200 mg B12 – 0.200 mg C – 180 mg E – 600 j.m. |
Wapń – 1500 mg Magnez – 400 mg Potas – 2000 mg Cynk – 50 mg |
Dodaj komentarz